美國某大學做過一個有趣的心理學實驗，名曰：“傷痕實驗”，就是在志愿者的臉上做出一道逼真的血肉模糊、觸目驚心的傷痕。然后讓這些臉上有傷痕的志愿者到人群中體驗眾人的眼光，觀察一下人們對自己面部傷痕的反應。
其中有一道程序是不允許讓志愿者知曉的就是：在出門之前志愿者必須到一個無鏡子的房間，對傷痕進行一次防脫落的處理。實際上是用化裝紙把剛才做好的傷痕抹掉，不留下任何痕跡。讓志愿者按照本來的面目出門去。
對此毫不知曉的志愿者，帶著“傷痕”出門體驗和觀察人們的反應。在規定的時間內返回后，志愿者都無一例外的敘述了相同的感受：感受到人們驚詫的眼神、恐懼的目光、不解不屑的審視，以及好奇、粗暴、無理的盯著自己的臉看。
實際上每個人的臉上是什么也沒有，和平時一摸一樣的。為什么會得出這么同樣的結論，具有相同的心理感受呢？這正是實驗想得到的結論：一個人在內心怎樣認知自己，在外界就能感受到什么眼光。換句話說：別人是以你看待自己的方式看待你。
我曾聽到過女友對我說：今天整的這個發型回頭率高。女友的這個感覺也是自己給予的，回頭率其實是她自己的估計。是她自己給自己的形象定了位，是自己對自己的欣賞，而與過路人的回頭率不成正比。
傷痕實驗給人的啟示其實在于，自己如何看待生活，生活就如何回報自己。自己如何對待他人，他人也同樣看待自己。自己的微笑會招來春風，自己的惡語會招來塵暴。這就猶如照鏡子一樣，你沖著鏡子做什么表情，鏡子就將會如實的反映。
一個從容的人，感受的是平和的眼光；
一個自卑的人，感受的是歧視的眼光；
一個叛逆的人，感受的是挑釁的眼光；
一個慈祥的人，感受的是和藹的眼光；
一個仇恨的人，感受的是憤怒的眼光；
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