這是一個有因有果的世界，原因造就了結果，想改變結果，你必須先改變原因，很多事情，你想改變看得見的東西，你就必須先改變看不見的東西，任何東西都是由內而外的，你必須改變里面的東西，才能促成外面的改變；你必須先改變看不見的東西，才能改變看得見的東西。
想改變個性，先改變習慣
改變心態，習慣就改變；改變習慣，行為就改變；改變行為，性格就改變。當你想改變自己的個性，就必須先改變自己的習慣。
「想改變，你得先認清現實；想進步，你得知道自己身處何地。」
許多人往往都沒有察覺到，其實自己深受著生活習慣的影響，無論是行為還是做事方法上，當你愿意改變自己根深蒂固的習慣，才有機會改變結果，以才能改變自己長期以來的個性。
想改變體質，先改變飲食習慣
你吃什么東西，就會拉什么東西出來，你的身體完全受到你的飲食習慣影響，許多人抱怨自己的身體狀況不好，但卻從未改變自己的飲食習慣，飲食習慣改變了，才有可能改變自己的體質，也才能越來越健康。
「人類壽命的長短不是依先天因素來決定，而是深受飲食、生活習慣等后天因素的影響。」
想改變氣質，先改變內涵
一個人有沒有氣質，不是外表能決定的，而是靠內涵決定的，換句話說，如果你想改變自己的氣質，就必須先改變自己的內涵，而一個人有沒有內涵，則是長期時間累積下來的結果。
許多人弄錯了方向，以為改變自己的外在，就能讓自己看起來更有氣質，但卻在聊天時敗露了，一個人有沒有內涵，決定了一個人氣質的表現，即使沒有足夠好的外在，但有充分的內涵，外表所展現出來的就會不同。
想致富，先改變思考方式
「如果你潛意識里的「金錢藍圖」不是把目標「設定」在成功，那么你不論學了什么，懂了什么，做了什么，都不會有任何效果。」
一個人的思考方式決定了他的行為，而行為造就了一個人有沒有辦法致富，想致富就必須先改變自己看待金錢的方式。
一個人的思考方式決定了他的觀念與態度，觀念與態度決定了行為，行為則決定了結果，從根本上改變思考方式，才有致富的可能。
想改變人生，先改變態度
改變人生從改變自己的態度開始，改變態度從改變自己的觀念與想法開始。
「一個人可以藉由改變自己的態度，改變一生。」
人只要能夠改變態度，就能間接改變自己的生命。
如果無法直接改變命運，就么改變態度，改變態度的同時也就間接改變了命運。
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