這一輩子，所能遇到的人，哪個不是承載著生活的擔子，不要刻意去跟別人攀別什么，多了心煩，少了又不會給自己減輕些什么，何必那么自顧自的，在身上添幾分不屬于自己的重量。生活路長，這來去的，都一樣有著悲喜沉浮，更需要一份達觀，多擔待類似的自己，少一些糾纏，而多一分快樂。
世事生與滅，何曾憑心隨。這個世間，多少過往，可堪去回首想當初，能有多少人，記得最初所萌發的念想，是不是依舊貼合如今的心思。塵事的流轉，自然拉扯著念想的方向，一路行來，此處不行，他處可行，他處不通，此處或可，念來念去，最難平復的，還是往事去留，帶給心地的印記。
生活里記得去回頭，看身后的自我造就，從獨屬的景色里，發現需要觀照的地方，提點一下往后的路，這才是過往存在的價值。
生活里，面對那些大大小小的負面情緒，不單單是要安穩自我的心境，更需要注意的是，不要放縱這任性，去讓別人買單。那些負面情緒的發泄方向，多是對著周身所在意的而去，而自我能覺察時，卻早已有所傷害，而那些不曾注意過自己的，又何曾會想著，為這莫名的消極，承載一些，去化解你的沉悶。
此心是道場，還需勤修行。生活給留的痕跡，是好是壞，由每個人的理解而來，幸福的內涵，不在別人或冷或暖的言語，也不在忽來忽去的人與事，那些苦苦的糾纏，只是百般滋味，而不是百般惱心，生活處處的歷練，以己身為道場，修身，修心。
眼前的世界，好壞都在展現，由心來評判，也應該由心去觀察，眼見的世界，能見的也只是眼前，而所不能見的，往往卻是最想看的部分，不要懷疑美好是否存在，自己不去相信，如何能記得起幸福的模樣。這個世間的苦與樂，不唯獨在誰那里，相似而不同的經歷，總在每一刻的流轉里，隨緣生滅。
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