充分利用早晨時(shí)光

1.為每一天，都安排一些有意思的事情來(lái)做。如果在起床的那一刻有所期待的話，那么生活就會(huì)變得更加美好。

2.記住，你已經(jīng)夠漂亮了。請(qǐng)把45分鐘的個(gè)人護(hù)理時(shí)間，縮減到30分鐘，每天節(jié)省15分鐘的效果，其實(shí)要?jiǎng)龠^(guò)每周多出一個(gè)小時(shí)。

3.晚餐如果吃不到一塊兒去，不妨將全家一起用餐的時(shí)間，改在早晨，一起享用一頓美妙的早餐吧。

4.把最為重要的任務(wù)，擺到最有效率的時(shí)段里去做。對(duì)于大多數(shù)人而言，最有效率的時(shí)段就是一大清早的時(shí)候。

周末，放松與充電可以兼得

1.如果有時(shí)間看電視，那么就有時(shí)間去讀書(shū)，也有空去鍛煉身體，更有閑暇去重新拾起那些，因生活繁忙而中斷的興趣愛(ài)好。不要去尋找什么借口，請(qǐng)?zhí)拐\(chéng)地面對(duì)自己。

2.如果有人向我們提議聚會(huì)一次，而彼此都對(duì)聚會(huì)非常期盼的話，請(qǐng)別說(shuō)“下個(gè)星期找個(gè)時(shí)間怎么樣”，而是直接把約會(huì)的時(shí)間地點(diǎn)敲定：“星期六下午一點(diǎn)，xxx咖啡館見(jiàn)”，這樣可以節(jié)省很多功夫。

3.拿點(diǎn)時(shí)間出來(lái)，回味過(guò)去的美好時(shí)光。比如翻閱舊相冊(cè)，讓過(guò)去的美好重新展現(xiàn)在眼前。說(shuō)不定就能讓自己想起：原來(lái)還可以去做這些事。

4.直到周一早