我的記事簿上除了備忘的東西，盡是極度簡短的感覺。尤其喜歡記下一些聽來的說話，從書本中發現的片言只語。翻看年來的無心散記，原來都是一些構成快樂的元素。快樂的元素不是金、木、水、火、土，而是別人生命的精華。
* 「昨天」是一張廢票，「明天」是一張期票，「今天」才是你可以好好運用的現金。(Kay Lyons)
* 去做不可能的事其實是一種樂趣。(Walt Disney)
* 記著，未得你的同意，沒有人可以令你自卑。(Eleanor Roosevelt)
* 規則一：不要為小事煩惱。規則二：一切都是小事。(Doctor Michael Mantell)
* 嘗試不要做一個成功的人，卻要盡力去做一個有價值的人。(Albert Einstein)* 努力成為你本該成為的人，是一件永不太遲的事。(George Elliot)
* 人權法只能保障你有追求快樂的權利，至于能否追趕上它，就靠自己了。(Gill Robb Wilson)
* 不要讓學習成為知識，要讓學習變成行動。(Jim Rohn)
* 做你所害怕的事，就能將「害怕」置諸死地。(Ralph Waldo Emerson)
人總喜歡快樂的感覺，我的快樂感覺是這樣的－－寧靜舒暢享受微風拂面。記事簿上有一天簡短寫了一個句子，就是「舍得、放下、自在。」
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