很多時候，我們情緒低沉，郁郁寡歡，有人會因此向別人抱怨說自己陷入了寂寞和孤獨。其實理解了孤獨的真正涵義后，我們就會發現，所謂的情緒低沉、郁郁寡歡，不過是無病呻吟式的郁悶，是永遠不會也不可能和孤獨等同的。
多數人把孤獨視為生命的苦境，但是請試著回顧人類歷史的長河，試問哪一位天才人物不是孤獨的呢？
人在小的時候，會因為孤獨無靠而害怕，認為那是一種殘酷的懲罰。即使長大以后，人們也經常是把孤獨的狀態歸為不幸的原因。但是，我們想到過嗎？由于親友離去而意識到自己孤單地存在著，對比別人的方式而感到自己不同于他們，這不正是我們個體意識茁壯成長的標記嗎？當我們投入蕓蕓眾生之中的時候，能意識到自己是獨立的人，具有與眾不同的性格和風骨，這是多么難得可貴的幸運！
堅強的人欣賞孤獨，懦弱的人害怕孤獨，而后者總能導演出一幕幕平庸甚至悲慘的人生。一位溫柔漂亮的姑娘與一位才華橫溢的小伙子雙雙公墜愛河，因為小伙子家里太窮了，姑娘家里人極力反對，認為他們門不當戶不對，對姑娘軟硬兼施，威逼利誘。姑娘在父母的壓力下極力堅持，當小伙子知道自己愛的人為了他受到那么大的壓力時，毅然地離開了姑娘，姑娘遭受重大打擊后，萬念俱灰，從此陷入了孤獨，但她卻因為缺乏人生歷練，缺乏足夠的堅強的意志，最主要的是她缺乏欣賞孤獨的智慧，于是很快便隨意聽從父母的安排，嫁給一位自己并不愛的花花公子。
當一個人情緒波動比較大或壓力比較大時，任然能做到冷靜理智是一件很困難的事，這時候也是最危險的時候，因為我們可能喪失了清晰的分析能力，最容易做出糟糕、沖動的決策。而且，這種時候，人心底還會有一種盡快擺脫這種境地的渴望：我不想再這樣下去了，隨便那條路，只要能擺脫現在就行。這位姑娘就做出了這樣的失策之舉。然而隨著歲月流逝，在磕磕絆絆的婚姻生活中姑娘發現：她輸給了自己，輸給了她害怕孤獨的不成熟心態，結果使自己從一種傷痛走入了另一種永遠無解的、更深的傷痛。
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