40歲的男人已然成為社會、家庭的中堅。步入不惑之年，他身上既有成熟男人的魅力，同時兼具多重責任。愛護自己，也就是愛護他人，所以很多方面，需要開始清零。
未能達成婚姻的，但過去愛過、現在依然有所惦記的女人，也無論是否與她還有聯系，可以在心底徹底放下了。只想不管怎樣，她應該擁有自己的幸福。
過去得到的許多東西，現在卻發現實際一文不值，不妨瀟灑些，果斷揮手作別。
體檢的指標“三高”了，而且還有其他的病，身體是一切的本錢，過去透支厲害，需要開始鍛煉，找回失去的健康了。
衣柜里的很多衣服，實在是不能再穿，需要送人，或以其他方式處理了。
想幫助的人很多，現在發現確實愛莫能助，也就不必難為自己了。
已經發現：這個世界上沒有什么東西真的能夠永恒，那么索性接受現實。任何變化發生，都只當是一次新的開始。
過去學到的知識大多過時，現在用到的知識欠缺太多。為給自己“充電”，晚上不能再賴在客廳看電視，而需關進書房重拾書本。
孩子大了，已經有他（她）自己的思想了，所做、所想的許多事，需要轉換角度重新認識。
過去以為自己一定會成功，現在開始分析別人的成功，并且需要改變自己。年齡不饒人，如果固執己見，或許就徹底沒有機會了。
買房、購車、孩子教育，幾乎花完了多年的儲蓄。如今只可適當享受，為了今后的生活，需要重新開始存錢。
許多愛好成為永遠的“過去時”，如今已另有“新愛”。
過去的秘密，如今完全可以公開，甚至覺得不值一提，但又會有新的秘密，只能秘不示人。
總是渴望新的機會，但機會真的來了，卻發現同時會失去很多：地域、人脈、經驗……
永遠不再是某位異性眼中的白馬王子，只能爭取做大家能夠喜歡的謙謙君子。
很多年不下廚房，現在開始擺弄鍋碗瓢勺、油鹽醬醋———吃遍八方美食，終于發現自家飯菜最合胃口。
過去沒有時間陪老人，如今自己鬢角露出斑白，于是很想回到小的時候，每天能陪在老人的身邊。
過去不愿意搭理孩子，現在孩子沒時間搭理你，也只能放下架子，屈尊去主動接近孩子。
初入職場，因不善言辭而選擇沉默；如今本可口若懸河，卻寧肯沉默而察言觀色。
40歲的男人，需要也必須放下，給自己一次徹底的清零，只為可以更好地前行，去發現人生路邊，最新、最美的風景。
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