一帆風順的人生，從來不曾有過。但絕望的時刻，是人都有過。有些人還經常有遇到。
絕望的時候，大多數人都很悲觀，不能自拔，甚至一蹶不振，從此了卻殘生。
但絕望時，你如果積極去做以下這3件事，你的心情就會好轉，你的觀念就會變化，你的消極就會煙消云散。
第一件，多和孩子呆在一起。
任何時候，遭遇絕望，一定要記得多和自己的孩子呆在一起。哪怕心情再不好，哪怕事務再繁忙，哪怕錯失再多良機，哪怕明天就要地震，都要努力和孩子多一起玩樂，多一起說話，多一起生活。這樣，你會從他身上，找到許多希望，獲得強大力量，從而忘掉再多的煩惱，讓自己有更足的勇氣和信心，去面對更殘酷的人生和生活。
第二件，去福利院看望棄兒。
遭遇絕望的人，都會覺得生活對自己太殘酷了，都會覺得自己是世界上最悲慘的人，都會覺得自己已然生無可戀。但請一定要記得，去福利院看看那里的棄兒;一定要記得帶上一些吃的和用的，并盡可能多地接觸那些孩子。然后，你的靈魂會深受震動，你的人生觀會大加改寫，從而會更加堅強、有勇氣地，奮斗在這個世界上。
第三件，去醫院察看病危人。
絕望容易帶給人輕生的念頭。有輕生念頭的人，一時容易被絕望蒙蔽了雙眼，從而不懂得生之可貴，也不明白人的求生欲望是何等強烈。當你去重癥病房，看到所有的病人，痛苦的痛苦，呻吟的呻吟，掙扎的掙扎，呼喊的呼喊，你就會強烈地感到，人生不易，生比死好。從而，徹底改變自己的消極態度，重整心情，積極生活。
絕望只是人生的一個短暫的瞬間。只要堅持挺住，渡過暗河，你的人生就會重新精彩。
人生就是一幕大劇，有開幕，有高潮，有結尾；有激動人心的時刻，有平淡無聊的時光，更有消極陰暗、令人沮喪的剎那。看得開，忍得住，才能把人生這幕劇，演完、演好、演得精彩。
而那些一遭遇絕望，就心灰意冷、一蹶不振的人，注定只能在中途下車，早早謝幕，留下一部，既沒演完、更沒演好的殘劇。那是何其悲哉！
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